Préparer un ultra-trail quand on habite à Orléans … sans montagne à l’horizon ?

La question revient régulièrement : comment se préparer à un ultra-trail quand on habite à Orléans ?

Ici, le plus gros dénivelé positif, c’est… le pont de l’Europe ou les escaliers de la cathédrale. Autant dire qu’on est loin des crêtes corses.

Mais quand on vise les sommets, il faut sortir de la plaine !

Alors ce week-end, on a enclenché le mode Training Camp 🇫🇷🇪🇸 direction le Pays Catalan, à Sorède.

Au programme :

🏃‍♂️ De grosses sorties

⛰️ Du vrai dénivelé

🪨 Des cailloux en pagaille

💬 Et surtout : du partage collectif en pleine montagne, pour faire le plein d’oxygène et d’ondes positives.

🎯 J-30 avant le Restonica Trail

Un training camp de 4 jours ca donne en quelques chiffres :

✔️ 92 km de trail et 5750 m D+/-

✔️ 51 km de rando et 2600 m D+/-

✔️ Mais aussi balade à cheval pour se dépasser, et virée en kayak de mer pour goûter au sel de la Méditerranée